脚やせタイツの良い所と悪い所

脚やせタイツにはどんな効果があるのでしょうか?女性なら足の太さを気にせずにオシャレを楽しみたいものですよね!特にスカートを履こうとする時には、足が綺麗に見えているととても似合って見えます。

 

オシャレに何でも着こなす為には、足がコンプレックスの人には脚やせダイエットをすることがあると思いますが、タイツで脚やせダイエットが出来るということはご存じでしょうか?ここでは、脚やせタイツのメリットとデメリットについてお話していきたいと思います。

 

脚やせタイツのメリットは?

まずは、脚やせタイツを行うメリットについてご紹介いたします。一体どんなメリットがあるのでしょうか?

履いているだけで足が細く見える

タイツのメリットは着圧効果があるということです。その中でも着圧タイツというものを選べばかなり着圧効果によって足を細く見せることが出来ます。

むくみ改善

着圧効果が出ると血液の流れがよくなる為に余分な水分や毒素が足に溜まりにくくなってむくみの改善にも役立ちます。

冷え性が改善される

血液の流れが良くなり出すと、体全体の体温がアップして代謝がよくなります。そのため、女性の多いとされている冷え性も改善するという嬉しい効果も期待出来るのです。

 

脚やせタイツのデメリットは?

脚やせタイツのメリットは、とても健康によさそうなメリットがあることが分かりましたね。でも、脚やせに関することの中では、デメリットがあるという場合もあるのです。タイツで脚やせを行う時にはどんなデメリットがあるのでしょうか?

長時間着用していると血行不良になる

タイツというものは生地が厚いのでその分圧力もかかりやすくなっています。そのため、長時間着用していると必要以上に圧力がかかってしまい、血行不良を起こして他の部分を圧迫しかねませんので注意が必要です。

皮膚トラブルを起こす可能性がある

長時間つけていたり、不衛生にしているとタイツが皮膚と接触していることから皮膚トラブルを起こしかねません。そうならないためにも、清潔にしておくことが大切です。皮膚トラブルになると最悪の場合は病院を受診して治療しなくてはいけないくらいになってしまうので、皮膚トラブルを軽くみないようにしましょう。

脚やせタイツのまとめ

脚やせに関することで、タイツのメリットとデメリットをご紹介いたしました。メリットについては、履いているだけで足が細く見えたり、冷え性を改善させたり、むくみ改善といったメリットがあるのに対して、長時間着用することで血行不良を起こす危険性があったり不衛生にしていると皮膚トラブルを起こすといったデメリットがあることも分かりました。

 

脚やせタイツはとても簡単に行えるダイエット方法ですので、誰にでもすぐに始めることが出来ますが、きちんと注意しなくてはいけない部分は注意事項を守って着用したいものですね。

 

ちなみに、夏の場合だと、暑くてとてもタイツなんてはいていられませんが、そんな時にはビキャクイーンというストッキングが脚やせに効果があります。